2009. január 25., vasárnap

Hirtelen újra vasárnap lett

Mostmár a vasárnapnak is a végefelé járok, és azért még erőt veszek magamon, és megírom a hetemet.
Lassan közeledik az első vizsgánk. Most számot kell adni arról, hogy mi ragadt meg az első hónap alatt a fejünkben (és a testünkben) a rémületes tempó ellenére (vagy következtében). Állítólag egyszerű lesz, meglátttttyuk! Alkottunk egy tanulócsoportot 4-en csajok, egy holland egy francia és egy török lánnyal, és együtt fogunk készülni. A francia lány Rebeka, tanár, és az az ötlete támadt, hogy a megadott témákra mindannyian külön-külön találjunk ki kérdéseket, a négyből valamelyikönk csak eltalálja, hogy mit akarnak tőlünk kérdezni - Aztán összedugjuk a fejünket, és az összes kérdésre megtaláljuk a válaszokat. Így aztán jól kitolunk mindenkivel, és mindent fogunk tudni. Zseniális ötlet, előtte azt se tudtam, hogy melyik végénél fogjam meg ezt a rengeteg információt, és most meg valahogy mederbe terelődött, és megoldhatónak látszik. A vizsga jövő szombaton lesz, és előtte még mindenki interjúzik a Swámival, és együtt kitalálják, hogy mindketten akarják-e, hogy a z illető tanuló folytassa-e a kurzust. Ez izgi lesz, bár nem hiszem, hogy bárki bedobná a törülközőt.
A héten még az is történt, hogy annyira el voltam már fáradva, hogy a kiégés jelei kezdtek mutatkozni rajtam, kezdtem elveszteni a lelkesedésemet, és azon kezdtem törni a fejem, hogy vajon miért vállaltam ezt az óriás megterhelést, hogy én már öreg vagyok ehhez, én már csak könnyedebb dolgokba szeretnék fogni stbbb. Néha elszóltam magam, mert pl az ofő megkérdezte, hogy hogy vagyok, mondtam, hogy fáradtan, mire ő, hogy "jó, de azon kívül?" Szóval ezt nem vették komolyan, mert mindenki fáradt, és, mert, hogy tudják, hogy ez fárasztó. Aztán találkoztam Mozessel
(az ittenivel) és amikor neki panaszoltam, hogy fáradt vagyok és kezdem elveszíteni a kedvemet, úgy megijedt, hogy elküldött a fő detoxifikálóhoz, hogy csináljon velem valamit, mert lehet, hogy a detoxnál elrontottak valamit bennem. Ez az ember (a híres Vangelis) végigkérdezte, hogy miket eszem, és rövid úton kiderítette, hogy egyáltalán nem veszek magamhoz kalóriát, nem csoda, ha nincs energiám. Kedvesen és figyelmesen felhívta a figyelmemet a koromra, hogy ebben az élemedett korban ennyi élelemmel nem lehet ilyen terhelést elvinni a vállamon, hogy enni és aludni kell eleget. És felállított nekem egy pontos étrendet, és -láss csodát - egy nap után helyreállt a lelki és fizikai egyensúlyom. Alig akartam elhinni, aztán rájöttem, hogy annyira ki vagyok tisztulva, hogy amit most megeszem, az nagyon hatásos, mert azonnal felszívódik és hasznosul. Ha érdekel, leírom, hogy mit kell ennem: (ha nem, akkor is leírom)
Reggel jóga előtt egy teljes kókuszdiót, levét, húsát. Jóga után egy nagyadag friss ananászt, ebédre valamilyen salátát barnarízzsel, a déluáni jóga előtt egy répalevet spirulinával, és vacsorára valamilyen tésztát pl. pesztós spagettit fetával. És legalább másfél liter vizet, amibe belekeverünk valamilyen sókat.
Szóval ezt, vagy ilyesmiket eszem, és most jól vagyok, és visszanyertem a lelkesedésemet is.
Persze böjtölésről most szó sem lehet.
Az az örömöm is van, hogy jönnek a Julcsi-lányomék, úgy látszik, holnap érkeznek, és bár még nem látom, hogy illesztem be őket a napirendembe, de szerintem minden nagyon jól fog alakulni.
A héten találkoztam az iskola vezetőségével Mózessel, Lorival és Juliennel, elemeztük a tavalyi Tantra workshopokat, és új terveket szövögettünk a 2009--es évre.
Nagyon inspiráló volt a beszélgetés, és úgy látszik, sikerül sok izgalmas dolgot hozni Budapestre jövőre. Most dolgozunk a terveken.
Persze lehet, hogy úgy néz ki, hogy itt másról se szól az élet, hogy mit eszem, meg hogy alszom, de lássátok be, hogy nem írhatom le részletesen, hogy melyik ászanát tanultuk, vagy, hogy ma melyik yama vagy nyjáma volt a téma, bár ez is igen izgalmas lenne.
Most megyek és még összehozok néhány okos kérdést a vizsgatémákhoz. Nagyon várom a visszajelzéseiteket, nagyon inspiráló, ha tudom, hogy nem csak a falnak beszélek.

1 megjegyzés:

  1. Szia Éva!

    Ne ijesztgess minket légyszi!!!! Egyébként pedig mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát, nemrég még azt mondtad, hogy 40 évet fiatalodtál a tisztítókúra után... úgyhogy tessék hallgatni az orvosra, aki a sok kalóriáról beszélt és rendesen enni, mert különben nem lesz energiád :(
    de azért örülöük, hogy jobban vagy és Mózes elküldött az orvoshoz!!! Megnyugtató, hogy ott van és fiogyel Rád!
    Nagyon örülök neki, hogy terveztek újabb TANTRA workshopot, mert a tavalyin sajnos nem tudtam részt venni és sokaktól hallottam, hogy nagyon hasznos és érdekes volt. Idén nem hegynám ki :) a vizsgához peedig sok sikert, nagyon jó ötlet, hogy együtt tanultok, mi ugyanezt csináltuk államvizsga előtt és nagyon bejött :)

    vigyázz maghadra, puszi
    H. Judit

    VálaszTörlés